Xin chào!
ĐĂNG NHẬP
💰 KIẾM TIỀN: +0 đ ( +0 đ )
+Click tìm từ khóa + từ 100đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

+Thả tim / Like / Bình luận + từ 10đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

+Chia sẻ Link lên MXH + từ 20đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

Video hướng dẫn "Click từ khóa" → Video hướng dẫn "Tim/Like" → Video hướng dẫn "Chia sẻ Link" →
Liên hệ quảng cáo
Thành viên khác: Nguyễn Thanh Xuân, Min, wukong, Kiệt Trương văn, Nguyễn thị tuyết Nga, Nguyễn thị tuyết Nga, Dê Kiên chổi, Quốc Bảo, Bip Hu qua, quan nguyen, Hậu Phan, Kha Lê, Tý, Thành Nhân Ung, Dong Ho, Sơn Quàng, Khonne, Duy, đức long, Sơn Nguyễn Đạo, Thích trải nghiệm mbbg, Nguyen Quoc Kiet, Le phuoc hiep, Hoàng Thuận Nguyễn, hoàng quân, Phúc Công, khoi minh, ..., Công Tử Họ Đỗ Official, Hieuhieu, Hiếu Nguyễn, kiet van, Trong Nguyễn, AnhT, Nghĩa Nguyễn, GIA BAO TRINH HOANG, Lelee, Hùng Gaming, Con Chim non, Sơn, Cậu Út, Nguyễn Thanh Tùng, Van Tran, Ngô đức kiệt, Dương Nguyễn, do nghia, Thoai Dang, alfie smooth, Văn Hùng
Sữa chua không đường
Bấm + theo dõi Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản. Mỗi lượt theo dõi là động lực để Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản làm nhiều video hơn. Cảm ơn các anh rất nhiều, chúc các anh có phút giây thư giãn vui vẻ!
Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản

TUỔI
️ 26
Hãy Đăng ký - Đăng nhập
để có Liên hệ
của Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản
Sữa chua không đường
Bấm + theo dõi Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản. Mỗi lượt theo dõi là động lực để Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản làm nhiều video hơn. Cảm ơn các anh rất nhiều, chúc các anh có phút giây thư giãn vui vẻ!
Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản

TUỔI
26
Hãy Đăng ký - Đăng nhập
để có Liên hệ
của Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản

Món Tráng Miệng , :
Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản - TUỔI -

-

cm

kg

Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản

️ 26 | Sữa chua không đường - một trong những món tráng miệng vừa đầy dinh dưỡng vừa thơm ngon, món này bạn có thể sử dụng để kết hợp trong chế độ ăn kiêng cũng rất tốt đấy. Hôm nay hãy cùng vào bếp làm ngay món sữa chua không đường siêu đơn giản này nhé!

Nguyên liệu làm Sữa chua không đường
Cho 12 hũ 100ml

Sữa tươi không đường 1 lít

Sữa chua không đường 100 gr
(1 hộp)

Cách chế biến Sữa chua không đường

  • Nấu sữa tươi

    Đầu tiên trước khi làm sữa chua bạn cần tiệt trùng các dụng cụ, hũ đựng làm sữa chua bằng cách trụng dụng cụ vào nước sôi và đun trong 3 – 5 phút. Việc tiệt trùng dụng cụ sẽ giúp làm sạch cũng như hạn chế các vi khuẩn còn sót trong lọ hũ tránh làm sữa chua bị nhớt.

    Tiếp đến bạn cho 1 lít sữa tươi không đường vào nồi, đặt nồi lên bếp và đun với lửa vừa trong khoảng 5 phút. Khi sữa bốc hơi nóng, tại thành nồi có sủi các bọt nhỏ li ti thì bạn tắt bếp và để sữa nguội về khoảng 45 – 48 độ C.

    Mách nhỏ:

    • Việc đun sữa sẽ giúp các Protein trong sữa sắp xếp và tạo thành dạng lưới giúp ngậm men sữa và giúp men phát triển tốt hơn. Ngoài ra việc đun sữa còn giúp diệt các loại vi khuẩn có hại trong sữa và giữ những vi khuẩn có lợi để ủ sữa chua.
    • Bên cạnh đó để tránh tình trạng nhớt hay tách nước thì bạn cũng cần đun sữa trước khi cho men cái vào nhé! Nhiệt sữa đun sẽ rơi vào khoảng 75 – 80 độ C.
  • Cho sữa chua cái vào sữa tươi

    Sau khi sữa nguội về khoảng 40 – 45 độ C, bạn có thể thử bằng cách cho 1 ít giọt sữa vào cổ tay. Thấy ấm ấm thì có thể cho phần men cái vào.

    Khi cho men cái vào, dùng muỗng khuấy nhẹ hỗn hợp sữa chua theo 1 chiều đến khi sữa chua tan hết.

    Mách nhỏ:

    • Không cho men cái vào sữa nếu nhiệt độ sữa trên 50 độ C. Nhiệt nóng quá sẽ làm men sữa chua bị “sốc” làm yếu men và chết men. Điều này khiến cho sữa chua bạn bị tách 2 phần nước và chất béo rõ ràng.
    • Nếu bạn mua sữa chua để lạnh thì cần lấy sữa chua ra để ở nhiệt độ thường khoảng 30 phút trước khi tiến hành làm sữa chua.
  • Ủ sữa chua

    Sau khi khuấy men cái xong bạn cho vào 1 cái bình, rồi rót từ từ vào các hũ nhỏ. Tiếp đến bạn hớt bỏ phần bọt nhỏ trên mặt sữa chua đi rồi đậy kín nắp lại.

    Tiếp đến bạn xếp các hũ sữa chua vào thùng xốp, rồi đổ vào thùng nước nóng ấm khoảng 50 – 60 độ C. Đậy nắp thùng và ủ sữa chua trong 8 tiếng đồng hồ.

    Mách nhỏ:

    • Nếu nơi bạn khá lạnh thì việc ủ nước nóng như cách trên thì sau khoảng 4 tiếng bạn cần thay nước ấm 1 lần để đảm bảo duy trì nhiệt độ trong thùng.
    • Khi ủ hạn chế di chuyển thùng để tránh làm men bị xô đẩy khiến men yếu đi.
    • Trước khi cho sữa chua vào hũ, bạn cần lau khô hũ trước khi cho vào. Bạn nên sử dụng các lọ thủy tinh để làm sữa chua, thủy tinh sẽ giúp giữ nhiệt tốt hơn các loại hũ nhựa khác.
    • Nếu bạn không ủ nước bạn có thể ủ khô bằng cách cho sữa chua vào thùng xốp, lót khăn bông vào thùng để giữ ấm. Đóng nắp thùng rồi giữ thùng ở nơi ấm áp một chút.
  • Cho sữa chua vào tủ lạnh

    Sau khi ủ sữa chua 8 tiếng, lúc này phần sữa chua đã dẻo, đặc và có thể úp ngược được. Bạn lấy ra và cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

  • Thành phẩm

    Sữa chua đông mịn và không hề bị nhớt. Bạn có thể sử dụng sữa chua không đường để làm ăn kèm cùng các hạt ngũ cốc, trái cây hay sử dụng hỗ trợ trong quá trình ăn kiêng đều rất tốt đấy!

Hãy Đăng ký | Đăng nhập để tham gia trò chuyện cùng Cách làm sữa chua không đường ngon mịn tại nhà cực kỳ đơn giản


, ,
📲 33 thành viên đã cài ứng dụng

Idol

Ảnh gái Đẹp

THẮC MẮC


+ Khám phá


Từ Khóa

Bạn Gái Hà Nội (332) Bạn Gái Sài Gòn (134) Kết bạn (163) Kết bạn bốn phương (366) Kết bạn bốn phương Bắc Ninh (312) Kết bạn bốn phương Hà Nội (485) Kết bạn bốn phương Sài Gòn (397) Kết bạn bốn phương Đà Nẵng (166) Kết bạn tâm sự Bắc Ninh (312) Kết bạn tâm sự Hà Nội (483) Kết bạn tâm sự Sài Gòn (398) Kết bạn tâm sự Đà Nẵng (166) MBBG Bắc Ninh (300) MBBG Hà Nội (154) MBBG Sài Gòn (251) MBBG Đà Nẵng (142) Tìm bạn (2544) Tìm Bạn Bốn Phương (371) Tìm bạn bốn phương Bắc Ninh (312) Tìm bạn bốn phương Huế (126) Tìm bạn bốn phương Hà Nội (486) Tìm bạn bốn phương Sài Gòn (398) Tìm bạn bốn phương Đà Nẵng (167) Tìm bạn gái (275) Tìm bạn trai Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai Hà Nội (418) Tìm bạn trai Sài Gòn (359) Tìm bạn trai tại Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai tại Hà Nội (418) Tìm bạn trai tại Sài Gòn (359) Tìm bạn trai tại Đà Nẵng (166) Tìm bạn trai Đà Nẵng (166) Tìm bạn trai ở Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai ở Hà Nội (418) Tìm bạn trai ở Sài Gòn (359) Tìm bạn trai ở Đà Nẵng (166) Tìm bạn tâm sự Bắc Ninh (312) Tìm bạn tâm sự Hà Nội (485) Tìm bạn tâm sự Sài Gòn (399) Tìm bạn tâm sự Đà Nẵng (165) tìm bạn trai (1700) tìm mbbg (397) Tìm MBBG quanh đây (227) Tìm MBBG Sống Độc thân (139) Tìm phi công (143)
🟢 hoang723, ngoccuong, vanbaoduong
05-08-2026: vanbaoduong, sunguyenquang, khangnguyen481, nguyetpham, giahuh364, 32.lenguyenvu, duyannguyen, khainguyenvan, hunglam, blackmen744
04-08-2026: tranquoctuan195, phancaohung815, toancachep206, tintin211, phamngocloi793, anhtieu, nguyenthanhxuan223, min566, wukong621, kiettruongvan, nguyenthituyetnga430, nguyenthituyetnga369
03-08-2026: dekienchoi, quocbao, biphuqua, quannguyen, hauphan
02-08-2026: khale, user905, thanhnhanung, dongho, sonquang, khonne186
01-08-2026: duy248, tranduclonh546, sonnguyenDao, thichtrainghiemmbbg612, lephuochiep788, lephuochiep932, hoangthuannguyen, hoangbaobao, phuccong, khoiminh
31-07-2026: mittoanhhuy577, congtuhoDoofficial, hieuhieu987, hieunguyen, kietvan, trongnguyen, anht252
📲 33 lượt cài app
🎉 Tìm người phù hợp với bạn
Điểm hiện có: 0đ

🎁 Nhận 100 điểm đầu tiên

Tên hoặc biệt danh của bạn là gì?

Nhập họ tên hoặc biệt danh, tối đa 5 từ.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tìm người phù hợp với bạn

Chọn đúng mục đích sẽ giúp bạn kết nối hiệu quả hơn.

Ngày sinh của bạn

🎁 Hồ sơ của bạn đang rõ ràng hơn

Bạn thuộc nhóm nào?

Chọn đúng nhóm để hồ sơ của bạn hiển thị đúng nơi.

Số điện thoại liên hệ của bạn?

Chỉ hiển thị với thành viên phù hợp hoặc khi bạn cho phép. 📞 Hồ sơ có số điện thoại thường nhận được nhiều lượt liên hệ hơn.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Bạn đang ở đâu?

Nghề nghiệp của bạn là gì?

🎁 Thêm ảnh và email để nhận 100 điểm

Email giúp bạn nhận tài khoản và khôi phục mật khẩu khi cần.

Ảnh giúp hồ sơ của bạn nổi bật và đáng tin hơn.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tình trạng hôn nhân của bạn

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Sở thích của bạn là gì?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tính cách của bạn là gì?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Chiều cao và cân nặng của bạn?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Thông tin cá nhân của bạn?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Lối sống và điều bạn trân trọng?

🎁 Hoàn thiện hồ sơ

Một vài thông tin cuối cùng