Xin chào!
ĐĂNG NHẬP
💰 KIẾM TIỀN: +0 đ ( +0 đ )
+Click tìm từ khóa + từ 100đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

+Thả tim / Like / Bình luận + từ 10đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

+Chia sẻ Link lên MXH + từ 20đ

Vui lòng ĐĂNG KÝ / ĐĂNG NHẬP để KIẾM TIỀN.

Video hướng dẫn "Click từ khóa" → Video hướng dẫn "Tim/Like" → Video hướng dẫn "Chia sẻ Link" →
Liên hệ quảng cáo
Thành viên khác: Nguyễn Thanh Xuân, Min, wukong, Kiệt Trương văn, Nguyễn thị tuyết Nga, Nguyễn thị tuyết Nga, Dê Kiên chổi, Quốc Bảo, Bip Hu qua, quan nguyen, Hậu Phan, Kha Lê, Tý, Thành Nhân Ung, Dong Ho, Sơn Quàng, Khonne, Duy, đức long, Sơn Nguyễn Đạo, Thích trải nghiệm mbbg, Nguyen Quoc Kiet, Le phuoc hiep, Hoàng Thuận Nguyễn, hoàng quân, Phúc Công, khoi minh, ..., Công Tử Họ Đỗ Official, Hieuhieu, Hiếu Nguyễn, kiet van, Trong Nguyễn, AnhT, Nghĩa Nguyễn, GIA BAO TRINH HOANG, Lelee, Hùng Gaming, Con Chim non, Sơn, Cậu Út, Nguyễn Thanh Tùng, Van Tran, Ngô đức kiệt, Dương Nguyễn, do nghia, Thoai Dang, alfie smooth, Văn Hùng
Cá ngừ kho thịt ba rọi
Bấm + theo dõi Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình. Mỗi lượt theo dõi là động lực để Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình làm nhiều video hơn. Cảm ơn các anh rất nhiều, chúc các anh có phút giây thư giãn vui vẻ!
Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình

TUỔI
️ 28
Hãy Đăng ký - Đăng nhập
để có Liên hệ
của Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình
Cá ngừ kho thịt ba rọi
Bấm + theo dõi Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình. Mỗi lượt theo dõi là động lực để Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình làm nhiều video hơn. Cảm ơn các anh rất nhiều, chúc các anh có phút giây thư giãn vui vẻ!
Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình

TUỔI
28
Hãy Đăng ký - Đăng nhập
để có Liên hệ
của Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình

Món Kho , :
Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình - TUỔI -

-

cm

kg

Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình

️ 28 | Cá ngừ kho thịt ba rọi (thịt ba chỉ) là món kho nghe có vẻ lạ nhưng lại là sự kết hợp hoàn hảo làm đậm vị cho mỗi bữa cơm gia đình. Bạn sẽ thưởng thức cùng lúc được 2 nguyên liệu hấp dẫn, dinh dưỡng. Cùng vào bếp thực hiện ngay món kho này nhé!

Nguyên liệu làm Cá ngừ kho thịt ba rọi
Cho 4 người

Cá ngừ 400 gr
(3 lát)

Thịt ba rọi 200 gr

Thơm 1/4 trái

Ớt 3 trái

Tỏi 3 tép

Dầu ăn 2 muỗng canh

Nước mắm 1 muỗng canh

Gia vị thông dụng 1 ít
(Đường/ muối/ bột ngọt)

Cách chế biến Cá ngừ kho thịt ba rọi

  • Sơ chế cá ngừ và thịt ba rọi

    Để tiết kiệm thời gian, khi mua cá ngừ bạn nhờ người bán làm sạch và cắt thành cắt lát mỏng khoảng 1 lóng tay.

    Tiếp đến, để khử mùi tanh của cá, bạn rửa cá với nước muối loãng. Sau đó rửa lại với nước khoảng 2 – 3 lần rồi để ráo.

    Thịt ba chỉ rửa sạch, dùng 1 ít muối chà xát trực tiếp lên phần thịt, rửa lại với nước và để ráo. Sau đó cắt thành từng lát mỏng.

     

    Cách sơ chế cá ngừ không tanh cực hiệu quả

    • Cách 1: Dùng nước vo gạo để ngâm cá trong khoảng 15 – 20 phút sau đó vớt ra, xả lại với nước sạch và mang đi chế biến.
    • Cách 2: Dùng hỗn hợp muối và rượu để ngâm cá khoảng 10 phút rồi xả lại với nước.
    • Cách 3: Dùng gừng khử mùi tanh của cá, bạn ngâm cá với nước đập thêm 1 củ gừng cho vào, ngâm khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo nước.

    Xem chi tiết: Cách sơ chế cá ngừ không tanh

  • Sơ chế các nguyên liệu khác

    Để tiết kiệm thời gian sơ chế, bạn mua thơm gọt sẵn, về nhà gọt kĩ lại các mắt thơm, rửa với nước, bỏ phần cuống và cắt thành các lát mỏng.

    Tỏi bóc vỏ, ớt bỏ cuống, rửa với nước rồi cho vào cối giã nhuyễn chung.

  • Kho cá ngừ với thịt ba rọi (ba chỉ)

    Bắc nồi lên bếp mở lửa vừa, sau đó cho vào nồi 2 muỗng canh dầu ăn.

    Dầu nóng cho tỏi và ớt đã giã nhuyễn vào phi thơm, đảo đều tay khoảng 2 phút đến khi hỗn hợp dậy mùi thơm thì cho 1 tô nước lạnh vào rồi chỉnh lửa lớn.

    Sau đó cho hết phần thơm, thịt ba rọi và cá ngừ vào, cho thêm 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm, khi hỗn hợp sôi thì giảm lửa nhỏ.

    Bạn đun thêm 10 – 15 phút nữa, đến khi lượng nước giảm còn 1 nửa, thịt cá săn lại và có màu nâu đậm đẹp mắt thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của bạn rồi tắt bếp và cho ra dĩa thưởng thức.

  • Thành phẩm

    Nồi cá ngừ kho thịt ba rọi có màu sắc cực bắt mắt, tô điểm thêm vài miếng thơm vàng ươm với hương thơm cay nồng đặc trưng của tỏi ớt, thịt cá mềm, cắn vào có vị bùi bùi. Miếng thịt heo thì có màu vàng nâu, ăn vào có độ béo béo.

    Món cá ngừ kho này, bạn dùng chung với cơm nóng, ăn kèm với ít dưa leo nữa thì ngon hết sảy. Chúc bạn ngon miệng nhé!

Hãy Đăng ký | Đăng nhập để tham gia trò chuyện cùng Cách làm cá ngừ kho thịt ba rọi thơm ngon, đậm vị cho mâm cơm gia đình


, ,
📲 33 thành viên đã cài ứng dụng

+ 1000

Idol

Ảnh gái Đẹp

THẮC MẮC


+ Khám phá


Từ Khóa

Bạn Gái Hà Nội (332) Bạn Gái Sài Gòn (134) Kết bạn (163) Kết bạn bốn phương (366) Kết bạn bốn phương Bắc Ninh (312) Kết bạn bốn phương Hà Nội (485) Kết bạn bốn phương Sài Gòn (397) Kết bạn bốn phương Đà Nẵng (166) Kết bạn tâm sự Bắc Ninh (312) Kết bạn tâm sự Hà Nội (483) Kết bạn tâm sự Sài Gòn (398) Kết bạn tâm sự Đà Nẵng (166) MBBG Bắc Ninh (300) MBBG Hà Nội (154) MBBG Sài Gòn (251) MBBG Đà Nẵng (142) Tìm bạn (2544) Tìm Bạn Bốn Phương (371) Tìm bạn bốn phương Bắc Ninh (312) Tìm bạn bốn phương Huế (126) Tìm bạn bốn phương Hà Nội (486) Tìm bạn bốn phương Sài Gòn (398) Tìm bạn bốn phương Đà Nẵng (167) Tìm bạn gái (275) Tìm bạn trai Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai Hà Nội (418) Tìm bạn trai Sài Gòn (359) Tìm bạn trai tại Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai tại Hà Nội (418) Tìm bạn trai tại Sài Gòn (359) Tìm bạn trai tại Đà Nẵng (166) Tìm bạn trai Đà Nẵng (166) Tìm bạn trai ở Bắc Ninh (302) Tìm bạn trai ở Hà Nội (418) Tìm bạn trai ở Sài Gòn (359) Tìm bạn trai ở Đà Nẵng (166) Tìm bạn tâm sự Bắc Ninh (312) Tìm bạn tâm sự Hà Nội (485) Tìm bạn tâm sự Sài Gòn (399) Tìm bạn tâm sự Đà Nẵng (165) tìm bạn trai (1700) tìm mbbg (397) Tìm MBBG quanh đây (227) Tìm MBBG Sống Độc thân (139) Tìm phi công (143)
🟢 ngoccuong
05-08-2026: vanbaoduong, sunguyenquang, khangnguyen481, nguyetpham, giahuh364, 32.lenguyenvu, duyannguyen, khainguyenvan, hunglam, blackmen744
04-08-2026: tranquoctuan195, phancaohung815, toancachep206, tintin211, phamngocloi793, anhtieu, nguyenthanhxuan223, min566, wukong621, kiettruongvan, nguyenthituyetnga430, nguyenthituyetnga369
03-08-2026: dekienchoi, quocbao, biphuqua, quannguyen, hauphan
02-08-2026: khale, user905, thanhnhanung, dongho, sonquang, khonne186
01-08-2026: duy248, tranduclonh546, sonnguyenDao, thichtrainghiemmbbg612, lephuochiep788, lephuochiep932, hoangthuannguyen, hoangbaobao, phuccong, khoiminh
31-07-2026: mittoanhhuy577, congtuhoDoofficial, hieuhieu987, hieunguyen, kietvan, trongnguyen, anht252
📲 33 lượt cài app
🎉 Tìm người phù hợp với bạn
Điểm hiện có: 0đ

🎁 Nhận 100 điểm đầu tiên

Tên hoặc biệt danh của bạn là gì?

Nhập họ tên hoặc biệt danh, tối đa 5 từ.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tìm người phù hợp với bạn

Chọn đúng mục đích sẽ giúp bạn kết nối hiệu quả hơn.

Ngày sinh của bạn

🎁 Hồ sơ của bạn đang rõ ràng hơn

Bạn thuộc nhóm nào?

Chọn đúng nhóm để hồ sơ của bạn hiển thị đúng nơi.

Số điện thoại liên hệ của bạn?

Chỉ hiển thị với thành viên phù hợp hoặc khi bạn cho phép. 📞 Hồ sơ có số điện thoại thường nhận được nhiều lượt liên hệ hơn.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Bạn đang ở đâu?

Nghề nghiệp của bạn là gì?

🎁 Thêm ảnh và email để nhận 100 điểm

Email giúp bạn nhận tài khoản và khôi phục mật khẩu khi cần.

Ảnh giúp hồ sơ của bạn nổi bật và đáng tin hơn.

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tình trạng hôn nhân của bạn

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Sở thích của bạn là gì?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Tính cách của bạn là gì?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Chiều cao và cân nặng của bạn?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Thông tin cá nhân của bạn?

🎁 Nhận thêm 100 điểm

Lối sống và điều bạn trân trọng?

🎁 Hoàn thiện hồ sơ

Một vài thông tin cuối cùng