Em có chơi team ko
Hi Ở Huế
Mbbg hảu phòng
Sao nt khó vậy em
Hello các cj
hi
chao co giao
em thích chị quá
Hi
Chào em,mình làm quen nhé
Chào e
A ở trong tim e...
Sđt ở đâu
Em có người yêu chưa
Chào chị
chào cj
dùng sao em
Hello
Ok
TUỔI
để có Liên hệ
của Cách làm sữa đậu Hà Lan và sinh tố đậu Hà Lan thơm béo, đầy dinh dưỡng
TUỔI
để có Liên hệ
của Cách làm sữa đậu Hà Lan và sinh tố đậu Hà Lan thơm béo, đầy dinh dưỡng
Cách làm sữa đậu Hà Lan và sinh tố đậu Hà Lan thơm béo, đầy dinh dưỡng
Nguyên liệu làm Sữa đậu Hà Lan
Cho 4 người
Đậu Hà Lan 200 gr
Sữa đặc 380 gr(1 lon)
Nước 4 lít
Nguyên liệu làm Sinh tố đậu Hà Lan dâu tây
Cho 2 người
Dâu tây 100 gr
Đậu hà lan 50 gr
Nước ép táo 60 ml
Cách chế biến Sữa đậu Hà Lan
-
Ngâm đậu
Cho 200gr đậu Hà Lan vào tô đổ ngập nước và ngâm khoảng 6 – 8 tiếng cho đậu nở mềm.
Sau đó, bạn đem bóc bỏ vỏ đậu và lấy phần thịt đậu để làm sữa.
-
Luộc đậu
Cho đậu vào nồi và đổ lượng nước ngập đậu khoảng 1 – 2cm rồi nấu khoảng 30 – 40 phút trên lửa vừa cho đậu mềm.
Mách nhỏ:
- Trong thời gian luộc đậu bạn nhớ canh nước cạn để đổ thêm vào, tránh đậu bị cháy nhé.
- Cắn thử hạt đậu, cảm nhận được vị ngọt bùi không bị chát, bột là đậu đã chín rồi.
-
Xay đậu
Cho đậu đã nấu vào máy xay sinh tố cùng với 500ml nước và xay nhuyễn.
-
Nấu sữa
Đổ phần đậu đã xay vào nồi, châm thêm nước cho đủ 3.5 lít. Sau đó đun trên lửa vừa đồng thời liên tục dùng vá khuấy để hỗn hợp đậu chín.Sau khi nấu khoảng 10 phút bạn bắt đầu cho sữa đặc vào và dùng vá khuấy để sữa được chín và hòa tan vào đậu. Nấu cho đến khi hỗn hợp sữa sôi bùng thì tắt bếp.
Mách nhỏ: Bạn nhớ dùng vá vớt bọt để sữa đậu trong và ngon, giúp thời gian sử dụng sữa đậu được lâu hơn nhé!
-
Hoàn thành
Trụng nước sôi những dụng cụ đựng sữa để tiệt trùng sau đó dùng khăn sạch lau thật khô.
Đổ sữa đậu Hà Lan đã nấu vào chai lọ, để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh để uống dần dần.
Mách nhỏ: Bạn nên sử dụng dụng cụ đựng sữa bằng thủy tinh để đảm bảo an toàn sức khỏe và bảo quản sữa tốt hơn nhé!
-
Thành phẩm
Khi uống bạn nhớ lắc đều lên, có thể cho ra ly và thêm vào vài viên đá. Thưởng thức sữa đậu thơm béo, mát lạnh vô cùng hấp dẫn. Bạn có thể dễ dàng trổ tài nấu món sữa này cho cả gia đình nhé!
Cách chế biến Sinh tố đậu Hà Lan dâu tây
-
Sơ chế nguyên liệu
Dâu tây sau khi rửa sạch, chừa lại 2 trái để trang trí. Phần còn lại ngắt bỏ cuống và cắt thành những miếng nhỏ.
Đậu Hà Lan rửa sạch, chừa lại tầm chục hạt đậu để trang trí rồi cho phần còn lại vào ngăn đông tủ lạnh làm đông lại trong khoảng 2 tiếng.
-
Xay dâu tây
Cho dâu tây đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố cùng với 30ml nước ép táo, xay nhuyễn hỗn hợp khoảng 2 phút.
Xem thêm: Cách làm nước ép táo bằng máy xay sinh tố
-
Xay đậu Hà Lan
Cho phần đậu Hà Lan đã đông đá còn lại vào máy xay sinh tố cùng 30ml nước ép táo, rồi xay nhuyễn hỗn hợp khoảng 3 phút.
-
Hoàn thành
Sử dụng 2 ly thủy tinh và cho hỗn hợp dâu tây đã xay nhuyễn vào đều 2 ly . Tiếp đó dùng một muỗng cà phê múc hỗn hợp đậu Hà Lan đổ nhẹ nhàng từ thành ly xuống (như hình) để hỗn hợp đậu Hà Lan nằm bên trên phần dâu tây.
Bạn có thể sử dụng một cây tăm, gim dâu tây và đậu hà lan vào vừa để trang trí vừa sử dụng như một chiếc thìa khuấy hỗn hợp dâu tây và đậu Hà Lan để thưởng thức.
-
Thành phẩm
Sinh tố mát lạnh, mùi dâu tây thơm ngọt cùng với đậu hà lan và nước ép táo tạo nên một hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Đây chắc chắn sẽ là một thức uống, một món sinh tố thơm ngon giải nhiệt ngày nóng và vô cùng dinh dưỡng đấy!
Hãy Đăng ký | Đăng nhập để tham gia trò chuyện cùng Cách làm sữa đậu Hà Lan và sinh tố đậu Hà Lan thơm béo, đầy dinh dưỡng
cách làm sữa đậu hà lan, sinh tố hà lan, Sữa đậu hà lan
+ 1000
Idol
Ảnh gái Đẹp
THẮC MẮC
+ Khám phá
19-10-2026: anhtranphuoc
17-10-2026: tuanlethanh
16-10-2026: minhdat196
15-10-2026: lethang1981, hieutran1, quocdo
14-10-2026: nhim557
13-10-2026: duocle, manhphung, hoang396, user952
12-10-2026: nguyenvietanh, anhlai
11-10-2026: key595, huykim
10-10-2026: vongvovan
08-10-2026: Dangquangtung
07-10-2026: tuanhezo386, thaonguyen
06-10-2026: hiennguyen, the899
05-10-2026: monphi, ngonhoang, nguyenvanduong177, minh863
04-10-2026: huytran
03-10-2026: tranhuuthang434, mikedenniston
02-10-2026: xuandiep940, ngoclongtran, nghiathach
01-10-2026: lamhoai, bassam
30-09-2026: phanhien666, thongnguyen
29-09-2026: tinha
28-09-2026: luandinhvan
27-09-2026: willingtonsuarez
26-09-2026: Dattien1, minhdeptrai948, hieuminh1, jpimkato
25-09-2026: kietlevan
23-09-2026: user723132, tuannguyen, thuynguyen
