Em có chơi team ko
Hi Ở Huế
Mbbg hảu phòng
Sao nt khó vậy em
Hello các cj
hi
chao co giao
em thích chị quá
Hi
Chào em,mình làm quen nhé
Chào e
A ở trong tim e...
Sđt ở đâu
Em có người yêu chưa
Chào chị
chào cj
dùng sao em
Hello
Ok
TUỔI
để có Liên hệ
của 5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản
TUỔI
để có Liên hệ
của 5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản
Sinh tố , :
5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản - TUỔI -
-
cm
kg
5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản
Nguyên liệu làm Sinh tố dưa leo sữa chua
Cho 1 ly
Dưa leo 1/2 quả
Sữa chua 2 muỗng canh
Sữa đặc 1 muỗng canh
Sữa tươi có đường 100 ml
Đường 1/2 muỗng canh
Đá viên 1 ít
Nguyên liệu làm Sinh tố dưa leo gừng
Cho 1 ly
Dưa leo 1/2 quả
Gừng 1/2 củ
Sữa tươi có đường 100 ml
Sữa đặc 1 muỗng canh
Đường 1/2 muỗng canh
Đá viên 1 ít
Nguyên liệu làm Sinh tố dưa leo bạc hà rau chân vịt
Cho 1 ly
Dưa leo 750 gr
Nước cốt chanh 1 muỗng canh
Hạt hạnh nhân 80 gr
Rau chân vịt 500 gr
Đá viên 1 ít
Nguyên liệu làm Sinh tố dưa leo dứa
Cho 1 ly
Dưa leo 1 quả
Dứa 1/4 quả
Sữa tươi có đường 100 ml
Sữa đặc 1 muỗng canh
Đường 1/2 muỗng canh
Đá viên 1 ít
Nguyên liệu làm Sinh tố dưa leo cà rốt táo
Cho 1 ly
Dưa leo 1/2 quả
Cà rốt 1/2 củ
Táo 1/2 quả
Sữa đặc 1 muỗng canh
Đường 1/2 muỗng canh
Sữa tươi có đường 100 ml
Đá viên 1 ít
Cách chế biến Sinh tố dưa leo sữa chua
-
Sơ chế dưa leo
Dưa leo sau khi mua về đem rửa sạch, sau cắt bỏ phần đầu và cuống của dưa leo, dùng dao bào bào sơ lớp vỏ bên ngoài. Tiếp đó mang dưa leo rửa sạch thêm 1 lần nữa và cắt thành lát tròn nhỏ.
-
Xay sinh tố dưa leo sữa chua
Cho 1 ít đá viên đã đập nhuyễn vào máy xay sinh tố, tiếp đó thêm vào hỗn hợp nguyên liệu gồm: 1/2 quả dưa leo đã cắt, 1 muỗng canh sữa chua, 1 muỗng canh sữa đặc, 1/2 muỗng canh đường, 100ml sữa tươi có đường, đem đi xay nhuyễn từ 3 – 5 phút ở mức trung bình. Sau đó tắt máy và cho sinh tố ra ly là đã hoàn thành rồi.
-
Thành phẩm
Sinh tố dưa leo sữa chua có màu xanh nhạt tươi mát, kèm theo đó là mùi thơm đặc trưng của dưa leo siêu hấp dẫn. Thức uống có vị ngọt thanh, kèm theo 1 chút vị chua nhẹ của sữa chua cực bắt vị.
Cách chế biến Sinh tố dưa leo gừng
-
Sơ chế nguyên liệu
Dưa leo bạn cắt bỏ phần đầu và cuống dưa leo, rồi bào sơ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, rửa sạch dưa leo với nước và cắt dưa leo thành các khoanh tròn nhỏ.
Gừng bạn cạo lớp vỏ ngoài và rửa sạch, rồi cắt gừng thành các lát mỏng.
-
Xay sinh tố
Cho vào máy xay sinh tố lần lượt các nguyên liệu: 1 ít đá viên đập nhuyễn, 1/2 quả dưa leo đã cắt, 3 lát gừng, 1 muỗng canh sữa đặc, 1/2 muỗng canh đường, 100ml sữa tươi có đường, rồi đậy nắp lại và xay nhuyễn ở mức lớn trong 3 – 5 phút.
Sau đó tắt máy và cho sinh tố ra ly là hoàn thành.
-
Thành phẩm
Sinh tố dưa leo gừng thơm ngon, bắt mắt với màu xanh tươi mát, mùi thơm đặc trưng từ dưa leo và hương gừng nhè nhẹ xen lẫn nhau rất thú vị. Sinh tố có vị ngọt béo vừa phải, lại thanh mát rất thích hợp cho những ngày trời oi bức.
Cách chế biến Sinh tố dưa leo bạc hà rau chân vịt
-
Sơ chế nguyên liệu
Dưa leo bạn gọt bỏ vỏ, cắt khúc. Lá bạc hà bạn rửa, cắt nhỏ.
-
Xay sinh tố
Lần lượt cho dưa leo, đá viên, 1 muỗng canh nước cốt chanh, 80gr hạt hạnh nhân và rau chân vịt vào, xay nhuyễn hỗn hợp này.
-
Thành phẩm
Sinh tố dưa leo bạc hà rau chân vịt có màu xanh tươi đẹp mắt, kết hợp nhiều loại rau mang đến cho bạn một món nước vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng, thích hợp để giải nhiệt và thanh lọc cơ thể.
Cách chế biến Sinh tố dưa leo dứa
-
Sơ chế nguyên liệu
Dưa leo mua về bạn rửa sạch, sau đó cắt bỏ phần đầu và cuống của dưa leo. Tiếp đến, dùng dao bào bào sơ lớp vỏ bên ngoài, mang dưa leo rửa sạch thêm 1 lần nữa rồi cắt thành các lát tròn nhỏ.
Đối với dứa, gọt sạch vỏ, cắt bỏ mắt dứa và đem rửa sạch với nước, để ráo. Sau đó, dùng dao cắt dứa thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
-
Xay sinh tố dưa leo dứa
Cho 1 ít đá viên, toàn bộ dưa leo và dứa đã cắt nhỏ trước đó vào máy xay sinh tố. Tiếp đến, cho 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh sữa đặc, và 100ml sữa tươi có đường vào máy xay.
Đậy nắp lại và xay hỗn hợp ở mức vừa trong khoảng 3 – 5 phút cho đến khi hỗn hợp đã nhuyễn và mịn là hoàn thành.
-
Thành phẩm
Sinh tố dưa leo dứa có màu vàng nhạt tươi sáng bắt mắt, mùi thơm thoang thoảng của dưa leo và dứa rất dễ chịu.
Thức uống này có vị chua ngọt hòa quyện cùng một chút béo nhẹ của sữa đặc cực kỳ ngon miệng. Hãy vào bếp và thử làm ngay nhé!
Cách chế biến Sinh tố dưa leo cà rốt táo
-
Sơ chế nguyên liệu
Dưa leo bạn cắt bỏ phần đầu và cuống dưa leo, rồi bào sơ lớp vỏ bên ngoài và rửa sạch. Tiếp theo, bạn cắt dưa leo thành các khoanh tròn nhỏ.
Cà rốt bào sạch vỏ, rửa sạch với nước rồi cắt thành các miếng mỏng cho dễ xay. Với táo bạn cũng gọt sạch vỏ, rửa sạch rồi bổ táo ra, bỏ hạt và lõi bên trong, sau đó cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn.
-
Xay sinh tố
Bạn cho máy xay sinh tố 1 ít đá viên đập nhỏ, hỗn hợp dưa leo, cà rốt và táo đã cắt, 1 muỗng canh sữa đặc, 1/2 muỗng canh đường, 100ml sữa tươi có đường rồi đậy nắp lại, xay nhuyễn ở mức lớn trong 3 – 5 phút. Sau đó, cho sinh tố ra ly là hoàn thành.
-
Thành phẩm
Sinh tố dưa leo cà rốt bắt mắt, hấp dẫn với màu cam nhẹ, hương vị đặc trưng của dưa leo, cà rốt và vị ngọt thanh của táo, kết hợp với vị béo nhẹ của sữa khiến sinh tố trở nên thơm ngon khó cưỡng hơn bao giờ hết.
Hãy Đăng ký | Đăng nhập để tham gia trò chuyện cùng 5 Cách làm sinh tố dưa leo – dưa chuột giảm cân thanh mát siêu đơn giản
sinh tố dưa chuột, sinh tố dưa leo, sinh tố dưa leo giảm cân
+ 1000
Idol
Ảnh gái Đẹp
THẮC MẮC
+ Khám phá
19-10-2026: anhtranphuoc
17-10-2026: tuanlethanh
16-10-2026: minhdat196
15-10-2026: lethang1981, hieutran1, quocdo
14-10-2026: nhim557
13-10-2026: duocle, manhphung, hoang396, user952
12-10-2026: nguyenvietanh, anhlai
11-10-2026: key595, huykim
10-10-2026: vongvovan
08-10-2026: Dangquangtung
07-10-2026: tuanhezo386, thaonguyen
06-10-2026: hiennguyen, the899
05-10-2026: monphi, ngonhoang, nguyenvanduong177, minh863
04-10-2026: huytran
03-10-2026: tranhuuthang434, mikedenniston
02-10-2026: xuandiep940, ngoclongtran, nghiathach
01-10-2026: lamhoai, bassam
30-09-2026: phanhien666, thongnguyen
29-09-2026: tinha
28-09-2026: luandinhvan
27-09-2026: willingtonsuarez
26-09-2026: Dattien1, minhdeptrai948, hieuminh1, jpimkato
25-09-2026: kietlevan
23-09-2026: user723132, tuannguyen, thuynguyen
